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Le jus de canneberge n'empêchera pas les infections urinaires

Le jus de canneberge n'empêchera pas les infections urinaires


Oh oh, de nouvelles études disent que les canneberges ne fonctionnent que pour les femmes souffrant d'infections urinaires récurrentes

Thinkstock/ iStockphoto

Ça a l'air délicieux, mais ce jus de canneberge ne fera pas grand-chose pour vous mesdames.

Cela ne manquera pas de provoquer un bouleversement majeur pour les femmes : de nouvelles études montrent que jus de cranberry et les canneberges peuvent ne pas être efficaces pour prévenir les infections urinaires. En fait, le jus de canneberge ne peut fonctionner que pour les femmes qui ont des infections récurrentes des voies urinaires, et il peut avoir peu d'avantages pour la santé.

La revue, qui a examiné plusieurs études revendiquant les avantages préventifs du jus de canneberge, a déclaré que la plupart des études avaient d'importants abandons et que la preuve des avantages était très faible. CBS note que certaines études ont montré que le jus de canneberge prévenait les infections urinaires chez les femmes qui avaient des problèmes récurrents, mais qu'elles devaient boire deux verres de jus de canneberge - par jour - pour voir tout type d'effet durable. a déclaré le chercheur principal Ruth Jepson, à WebMD UK, "Vous vous demandez dans la vraie vie combien de femmes seraient prêtes à boire cette quantité." (Ça n'a pas l'air si attirant.)

Jepsen a noté que davantage d'études sur les suppléments de canneberge devraient être menées pour voir leur effet sur les infections urinaires, donc au moins il y a cette lueur d'espoir. Mais, a-t-elle dit, les études devraient être "uniquement pour les femmes souffrant d'infections urinaires récurrentes, et seulement si ces produits contiennent la quantité recommandée d'ingrédient actif". En attendant, on se régalera de nos canneberges dans d'autres recettes.


Jus de canneberge et insuffisance rénale

Les canneberges, originaires d'Amérique du Nord, sont utilisées depuis l'époque précolombienne comme aliment et médicament. Les Amérindiens ont introduit les premiers colons européens aux baies et les premiers champs commerciaux ont été plantés au début des années 1800. Aujourd'hui, les canneberges sont disponibles sous forme de fruits frais ou séchés, de jus et de capsules. De nombreuses recherches récentes se sont concentrées sur les propriétés médicinales de la canneberge, ou Vaccinium macrocarpon, et en particulier son effet sur le système urinaire, qui comprend les reins et la vessie et les tubes qui les relient.


Le rôle du jus de canneberge dans le traitement des infections urinaires

Il existe depuis longtemps un intérêt pour l'utilisation de la canneberge, généralement sous forme de jus, pour prévenir et traiter les infections des voies urinaires (UTI). Cette mini-revue a examiné les preuves disponibles à l'aide d'une simple recherche sur une ressource Internet conçue pour rendre les preuves facilement accessibles aux praticiens des régions du sud-est du NHS du Royaume-Uni. La ressource, connue sous le nom de KA24, donne accès à une gamme de bases de données et au texte intégral d'articles de revues. La première étape de la revue a identifié deux revues Cochrane existantes, l'une examinant la canneberge comme traitement, l'autre comme prévention. Les deux ont conclu qu'il n'y avait pas suffisamment de preuves pour recommander l'utilisation de la canneberge dans le traitement des infections urinaires, bien que certaines recherches faibles aient soutenu le jus de canneberge dans la prévention des infections urinaires. Une recherche de preuves supplémentaires non incluses dans la revue Cochrane a identifié plusieurs nouvelles revues et deux essais contrôlés randomisés (ECR) sur la canneberge à titre préventif. Les revues n'étaient pas systématiques et aboutissaient à des conclusions contradictoires. Ils étaient basés sur une lecture sélective de la base de preuves et n'ont donné aucun critère pour déterminer l'inclusion ou la validité des études. L'un des ECR était disponible pour un examen approfondi et a été évalué comme une étude valide. Les deux ECR ont révélé que la canneberge (sous forme de jus ou de capsule) réduisait considérablement le taux d'infection urinaire chez les femmes sexuellement actives. Il existe des preuves pour soutenir l'utilisation de la canneberge pour prévenir les infections urinaires dans certaines populations, mais aucune pour soutenir son utilisation comme traitement.


Quels sont les symptômes d'une infection des voies urinaires ?

Les infections urinaires sont facilement et couramment négligées et confondues avec d'autres affections chez les adultes. Il ne peut y avoir absolument aucun signe ou symptôme d'une infection urinaire, ou même simplement des symptômes bénins. Les symptômes les plus courants sont :

  • Avoir une sensation de brûlure ou de douleur en urinant
  • Avoir de l'urine qui sent fort
  • Avoir de l'urine qui semble rose vif, rouge ou de couleur soda - c'est un signe de sang dans l'urine
  • Avoir une urine qui semble trouble
  • Des envies fortes et persistantes d'uriner
  • Mictions fréquentes avec de petites quantités d'urine
  • Douleur (surtout chez les femmes) autour du centre du bassin et près de l'os pubien.

Bien que ce soient les symptômes les plus généralisés, chaque type d'infection urinaire peut avoir ses propres symptômes plus spécifiques, cela dépend simplement de la partie du système urinaire touchée. Les symptômes qui sont plus spécifiques pour chaque zone des voies urinaires comprennent :

  • Vessie : miction douloureuse/fréquente, gêne dans le bas-ventre, pression dans le bassin et sang dans les urines
  • Urètre : écoulement et brûlure en urinant
  • Reins : nausées/vomissements, fièvre, tremblements/frissons et douleurs dans le haut du dos/les côtés

Les femmes semblent être plus à risque d'infections urinaires que les hommes, car les bactéries présentes dans l'anatomie féminine peuvent se propager facilement. Les femmes ont également un urètre plus court que les hommes, ce qui signifie que les bactéries ont une distance plus courte à parcourir pour atteindre la vessie. D'autres facteurs qui rendent les femmes plus à risque d'infection urinaire sont l'activité sexuelle, l'utilisation de certains types de contraception (comme les diaphragmes et les articles utilisant des agents spermicides) et les changements hormonaux/ménopausiques.

D'autres causes possibles d'infections bactériennes incluent l'essuyage d'arrière en avant au lieu d'avant en arrière, la déshydratation, le fait de ne pas aller aux toilettes quand vous devez aller (« le tenir »), une mauvaise hygiène, l'utilisation de savon autour de la zone génitale, l'utilisation de non -sous-vêtements en coton, et étant sur trop d'antibiotiques.

Ce ne sont pas les seuls facteurs qui peuvent aider à provoquer une infection urinaire. Les personnes nées avec des anomalies des voies urinaires, par exemple, courent un risque accru. De plus, des calculs rénaux ou une hypertrophie de la prostate peuvent vous exposer à un plus grand risque. D'autres facteurs tels que l'utilisation de cathéters et une intervention chirurgicale récente peuvent également déclencher une infection urinaire.


Causes des infections urinaires

La plupart des infections urinaires sont causées par la bactérie E. coli, qui se trouve généralement dans le système digestif. D'autres bactéries peuvent également provoquer des infections urinaires dans certaines situations, notamment la chlamydia et les mycoplasmes. Les infections urinaires ont des noms différents selon l'endroit où elles se produisent dans le corps. Par exemple, une infection de l'urètre est appelée urétrite, une infection de la vessie est appelée cystite et une infection rénale est appelée pyélonéphrite.

Une infection urinaire peut être causée de plusieurs façons, et différents facteurs de risque sont associés à différents groupes d'âge et choix de mode de vie. Les femmes sont beaucoup plus susceptibles de subir une infection urinaire au cours de leur vie. Plus de 50 % des femmes subiront une infection urinaire et nombre d'entre elles connaîtront des infections récurrentes. Bien que les taux d'infection urinaire chez les femmes enceintes ne soient pas plus élevés que chez les autres femmes, les infections sont plus susceptibles d'atteindre les reins, ce qui peut être très dangereux.

Certains facteurs de risque courants associés aux infections urinaires comprennent :

  • Activité sexuelle, surtout pour les femmes
  • Nouveaux partenaires sexuels
  • Anatomie féminine - Les femmes ont un urètre plus court que les hommes, ce qui raccourcit la distance que les bactéries doivent parcourir pour atteindre la vessie.
  • Manopause - Une baisse des œstrogènes circulants provoque des changements dans les voies urinaires qui vous rendent plus vulnérable aux infections.
  • Un système immunitaire affaibli
  • Certains types de contrôle des naissances
  • Mauvaises habitudes de toilette
  • Diabète
  • Utilisation du cathéter

Jetons un coup d'œil à sept façons de prévenir une infection des voies urinaires. N'oubliez pas qu'il vaut toujours mieux prévenir que guérir.


DEMANDEZ UNMC! Le jus de canneberge peut-il prévenir une infection des voies urinaires?

Melanie Menning, M.D. Collège de médecine

Vidéo extraite de la chaîne : UNMCEDU

MayoClinic.com indique que le jus de canneberge n'est potentiellement efficace que comme mesure préventive des infections urinaires. Une fois que vous avez une infection, boire du jus de canneberge peut irriter davantage votre vessie en raison de son contenu acide. De plus, le jus peut augmenter votre sentiment d'urgence urinaire et le nombre de fois ou la quantité dont vous avez besoin pour uriner. Les comprimés de canneberge et le jus de canneberge peuvent rendre les bactéries moins susceptibles de coller aux parois de la vessie, réduisant potentiellement votre risque de développer le la miction et la douleur d'une infection. Si vous présentez déjà des symptômes, cependant, prendre des comprimés de canneberge au lieu de consulter un médecin peut permettre à l'infection de se propager.

Les premières recherches montrent que boire du jus de canneberge pourrait réduire l'odeur de l'urine chez les personnes ayant des difficultés à contrôler la miction. Cancer. Syndrome de fatigue chronique (SFC).

Le Dr Robert Killian a répondu. 27 ans d'expérience en Médecine Générale. UTI de jus de canneberge : Le jus de canneberge est un outil très courant pour les personnes présentant des symptômes urinaires. Il ne peut pas et ne tachera pas l'urine.

Si vous avez toujours l'origine. Jus de canneberge : Si vous buvez du jus de canneberge parce que vous aimez la saveur, alors plus vous en buvez, plus vous urinerez. Il est doux et les fluides sucrés peuvent.Réponse préférée Parce qu'il renforce vos voies urinaires. il aide avec les infectoins et il aide à les prévenir. assurez-vous simplement de boire du jus de canneberge pur et non un cocktail qui est principalement composé de sucre.

Il est bien connu que le jus de canneberge est bon pour les voies urinaires et peut aider toute personne ayant une infection urinaire, mais vous devez en boire 6 à 8 oz. verre par jour en plus 5. Le jus de canneberge aide à combattre les infections de la vessie, mais il peut être à l'origine de l'aggravation des symptômes de la vessie hyperactive. L'acidité des baies peut irriter la vessie, et bien que son action diurétique. La canneberge est acide et peut interférer avec les bactéries indésirables dans les voies urinaires. On pense également que la canneberge agit comme un diurétique (“pilule d'eau”).

La canneberge (sous forme de jus ou en gélules) a été utilisée en médecine alternative comme une aide possiblement efficace pour prévenir des symptômes tels que. Salut Vous pouvez traiter la miction douloureuse en buvant plus d'eau. L'eau d'orge et le jus de canneberge aident également à alcaliniser l'urine. Mais traiter l'infection à la maison n'est pas une bonne idée comme dans certaines conditions. Le jus de canneberge a un effet diurétique, ce qui signifie qu'il peut vous obliger à uriner plus souvent que d'habitude.

Bien que cela puisse être utile si vous avez une infection urinaire, mais si vous avez une vessie hyperactive, c'est probablement la dernière chose que vous voulez. Par conséquent, le jus de canneberge n'est pas le meilleur choix de boisson pour une personne ayant une vessie hyperactive. Les infections rénales peuvent se développer lorsque les femmes essaient d'effacer les symptômes d'une infection de la vessie, comme un besoin fréquent d'uriner, ne pouvant faire pipi qu'un peu chacune. temps, et pipi brûlant.

Ils le peuvent. Pour prévenir les infections urinaires et les symptômes d'hyperactivité vésicale, en particulier la nuit, adoptez de bonnes tactiques pour la santé de la vessie. Boire du jus de canneberge en est un, c'est certain, mais vous devriez aussi boire au moins 8 verres d'eau par jour, uriner dès que vous en avez envie et porter des sous-vêtements en coton. Je pense que vous allez bien.

C'est peut-être trop et trop ne peut pas être bon. Vous pouvez toujours le boire, mais buvez de l'eau entre les deux. Si vous n'avez pas beaucoup bu dans le passé, cela pourrait être juste cela. Le jus de canneberge peut être bon pour vous cependant.

N'arrêtez pas d'en boire, mais n'en buvez pas autant ! Vérifiez également les signes d'infections urinaires. Parce qu'il est souvent utilisé pour aider à contrôler les infections des voies urinaires (IVU) et les infections de la vessie, de nombreuses personnes supposent à tort que le jus de canneberge peut également aider à lutter contre l'hyperactivité vésicale.

Liste de la littérature connexe :

Cependant, le jus de canneberge à des doses élevées de 3 à 4 L par jour peut provoquer des troubles gastro-intestinaux et de la diarrhée.5 Les patients diabétiques doivent minimiser le jus de canneberge sucré avec du sucre ou du jus de fruit.83 En théorie, la consommation régulière de jus de canneberge peut précipiter la formation de des pierres.

D'autres recherches indiquent que le jus de canneberge combiné à la vitamine C acidifie davantage l'urine.

Le jus de canneberge est également administré aux patients pour aider à réduire les odeurs urinaires en cas d'incontinence.

Le jus de canneberge peut rendre l'urine plus acide et moins propice à la croissance d'organismes infectieux.

Boire 10 onces de jus de canneberge chaque jour semble réduire considérablement les chances d'une femme de développer une infection urinaire, peut-être parce que le jus contient une substance qui empêche les bactéries d'envahir la muqueuse de la vessie.

L'excrétion urinaire d'oxalate n'augmente pas après avoir bu du jus de canneberge. Aucune étude sur la canneberge n'a rapporté une augmentation de l'incidence des calculs rénaux.

les boissons à base de jus de canneberge préparées commercialement sont souvent chargées de sucre et riches en calories.

Les preuves sont variables, mais une récente revue Cochrane de 24 études a conclu que le jus de canneberge ne peut pas être recommandé pour la prévention des infections urinaires37.

Cependant, l'excrétion urinaire d'oxalate n'augmente pas après avoir bu du jus de canneberge, et aucune des études utilisant des canneberges n'a signalé une incidence accrue de calculs rénaux.70

Le jus de canneberge aide à prévenir la cystite car il augmente l'acidité de l'urine.


Existe-t-il réellement un moyen de prévenir les infections des voies urinaires ?

Si vous avez l'impression d'uriner sur les flammes, il se peut que vous ayez une infection des voies urinaires. Nos condoléances. Avoir une infection urinaire est évidemment une douleur dans l'urètre des fesses, en partie parce que cela peut donner l'impression que faire pipi est une punition, mais aussi parce que vous devez consulter un médecin pour obtenir des antibiotiques pour tout éclaircir. Alors, y a-t-il un moyen d'empêcher tout ce cauchemar de se produire en premier lieu ?

Tout d'abord, voyons ce qu'est réellement une UTI. Les infections urinaires surviennent généralement lorsque des bactéries pénètrent dans votre urètre (le conduit qui transporte l'urine de votre vessie hors de votre corps) et commencent à se multiplier, selon la clinique Mayo. Ce type d'infection peut se propager et affecter d'autres parties de vos voies urinaires, notamment votre vessie, vos uretères (les tubes qui relient vos reins à votre vessie) et vos reins.

Les infections urinaires ne provoquent pas toujours de symptômes, mais quand elles le font, elles sont incroyablement désagréables. Vous pourriez ressentir cette sensation de brûlure classique, un besoin de faire pipi tout le temps mais ne pouvant expulser qu'un peu (ou pas du tout) lorsque vous essayez, et des douleurs pelviennes, selon la clinique Mayo. Votre pipi peut devenir tout bancal, aussi une infection urinaire peut rendre l'urine trouble, une odeur forte ou même une couleur différente (comme le rouge, le rose ou le brun à cause du sang).

Étant donné que les infections urinaires n'ont à peu près aucun avantage, c'est bien d'essayer de les éviter comme la peste. Voici six façons de réduire potentiellement votre risque de contracter une infection urinaire à l'avenir.

Cette astuce prend tout son sens lorsque vous considérez votre anatomie. L'ouverture de votre urètre est assez proche de votre anus, qui peut regorger de bactéries gastro-intestinales comme E. coli. Lorsque vous vous essuyez de l'arrière vers l'avant, vous risquez de transporter cette bactérie dans votre urètre, où elle peut provoquer une infection, explique G. Thomas Ruiz, M.D., obstétricien/gynécologue au MemorialCare Orange Coast Medical Center de Fountain Valley, en Californie. L'essuyage de l'avant vers l'arrière n'élimine pas totalement le risque que des bactéries causant des infections pénètrent dans votre urètre, mais cela le réduit définitivement.

Il peut être ennuyeux d'arrêter tout ce que vous faites et de trouver une salle de bain, mais vous ne devriez vraiment pas ignorer les messages de votre corps, allez-pipi-maintenant. Lorsque le pipi reste trop longtemps dans votre vessie, cela donne aux bactéries une chance de se développer et de provoquer potentiellement une infection. "En vidant la vessie aussi complètement que possible, vous éliminez toutes les bactéries qui auraient pu être "poussées" dans les voies urinaires inférieures", a déclaré David Kaufman, MD, directeur de Central Park Urology, une division de Maiden Lane Medical. SOI.

Si vous avez des infections urinaires récurrentes (c'est-à-dire deux ou plus en six mois ou trois ou plus en un an) et que vous ne faites jamais pipi après un rapport sexuel, vous voudrez peut-être y penser. Bien que le sexe puisse être génial, tout ce mouvement peut pousser les bactéries autour de votre urètre. Faire pipi après un rapport sexuel peut aider à éliminer cette bactérie et à réduire le risque de développer une infection urinaire, explique le Dr Kaufman.

Mais que faire si vous avez vraiment envie de faire pipi avant sexe, et puis vous n'avez pas grand-chose dans votre système lorsque vous avez terminé? Le Dr Kaufman recommande de boire de l'eau pour essayer de remplir à nouveau votre vessie. L'objectif est de pouvoir faire pipi "comme une lance à incendie" pour chasser les bactéries, dit-il.

Les poudres parfumées, les nettoyants et les produits menstruels comme les serviettes hygiéniques pourraient irriter votre urètre, augmentant votre sensibilité aux infections urinaires, a déclaré Tanaka Dune, M.D., urogynécologue à NewYork-Presbyterian et Weill Cornell Medicine. Certaines personnes peuvent utiliser ce type de produits sans problème, mais si vous avez l'impression de passer toujours d'une UTI à l'autre, ce n'est pas une mauvaise idée de garder les choses là-bas sans parfum pour voir si cela fait une différence.

Si vous vous demandez comment diable vous êtes censé garder votre vagin et votre vulve propres sans produits parfumés, n'ayez crainte ! Votre vagin se nettoie en fait en expulsant régulièrement du liquide et des cellules par écoulement, donc ne vous offensez pas, mais il n'a vraiment pas besoin de votre aide sur celui-ci. Votre vulve, en revanche, devrait être bonne avec de l'eau plate. (Ou, tout au plus, un savon doux et sans parfum.) Voici un guide sur la meilleure façon de nettoyer votre vulve et votre vagin sans irriter ensuite ou augmenter vos risques d'infection.

De plus, puisque nous parlons de nettoyage, un petit mot sur les douches vaginales : il est vraiment préférable d'éviter complètement cette pratique, dit le Dr Ruiz. Bien que cela n'augmente pas directement votre risque d'infection urinaire, les douches vaginales peuvent perturber le pH de votre vagin et vous rendre plus susceptible de développer une infection à levures (une prolifération fongique) ou une vaginose bactérienne (lorsqu'il y a trop de « mauvaises » bactéries dans votre vagin , ce qui pourrait théoriquement remonter par votre urètre et provoquer une infection).

Ce n'est pas que l'eau elle-même ait des propriétés magiques anti-UTI. (Si seulement.) Il s'agit davantage de remplir votre vessie afin que vous puissiez faire pipi avec force et souvent, en éliminant toutes les bactéries de vos voies urinaires avant qu'une infection ne s'installe, explique le Dr Kaufman.

Vous n'avez pas besoin de boire tellement d'eau que vous vous sentez mal à l'aise. En moyenne, les femmes ont besoin d'environ 11,5 tasses de liquides par jour, y compris à partir de boissons autres que l'eau et d'aliments, selon la clinique Mayo. Voici plus d’informations pour déterminer la quantité d’eau que vous devriez boire chaque jour pour une meilleure santé globale.

La clinique Mayo appelle spécifiquement les préservatifs non lubrifiés et traités avec un spermicide pour augmenter potentiellement votre risque d'infection urinaire.

Les spermicides peuvent à la fois irriter votre vagin, ce qui peut provoquer des changements de pH pouvant favoriser la croissance de bactéries, explique le Dr Dune. Cela peut créer l'opportunité idéale pour que les mauvaises bactéries se développent, se frayent un chemin jusqu'à l'ouverture de votre urètre et provoquent une infection urinaire, dit-elle. C'est une situation similaire avec des préservatifs non lubrifiés - ils pourraient irriter votre vagin et augmenter la probabilité que de mauvaises bactéries s'installent, puis se rendent dans votre urètre, explique le Dr Kaufman.

Les diaphragmes peuvent également augmenter le risque d'infection urinaire. Ces coupes en silicone en forme de dôme que vous insérez dans votre vagin avant les rapports sexuels pour éviter une grossesse non désirée ne sont plus très populaires, mais elles ne sont pas non plus totalement préhistoriques (une nouvelle version a fait sensation en 2015), alors vous voudrez peut-être gardez cette information à l'esprit.

Les experts encouragent l'utilisation d'un spermicide avec un diaphragme pour augmenter l'efficacité de cette contraception, ce qui peut provoquer les problèmes d'irritation susmentionnés. La structure du diaphragme peut également être un problème, explique le Dr Kaufman. Concrètement, l'anneau du diaphragme peut exercer une pression interne sur votre urètre et même l'obstruer partiellement. Vous êtes censé laisser un diaphragme pendant au moins six heures après le rapport sexuel pour le rendre moins susceptible de tomber enceinte, vous ne pouvez donc pas simplement le sortir et faire pipi librement. Mais cette pression sur votre urètre peut rendre plus difficile la vidange totale de votre vessie, permettant aux bactéries de rester et éventuellement de provoquer une infection.

Vous avez probablement entendu à un moment donné que boire du jus de canneberge à 100% ou prendre des suppléments de canneberge peut aider à éviter une infection urinaire. Vous avez peut-être aussi entendu dire que tout ce concept est B.S.

Au départ, les experts pensaient que l'acidité des canneberges pourrait aider à tuer les bactéries qui pénètrent dans votre vessie. Une fois que cela a été réfuté, d'autres ont évoqué la possibilité qu'un ingrédient actif du jus de canneberge et des suppléments, les proanthocyanidines de type A, puisse aider à empêcher les bactéries de coller à la paroi de votre vessie. En réalité, le jury ne sait toujours pas exactement comment les canneberges peuvent avoir des avantages protecteurs contre les infections urinaires et si elles peuvent même vraiment aider en premier lieu.


Comment cela pourrait-il fonctionner ?

Les scientifiques pensaient que les canneberges protégeaient contre les infections urinaires en rendant l'urine plus acide, ce qui est moins favorable aux bactéries comme Escherichia coli (E. coli) qui sont généralement à blâmer.

Mais maintenant, les chercheurs ont une théorie différente : que les canneberges rendent plus difficile l'adhérence des bactéries responsables des infections aux parois des voies urinaires.

Il se pourrait que les nutriments contenus dans les canneberges modifient les bactéries afin qu'elles ne puissent pas adhérer aux voies urinaires. Ou il se peut que les canneberges créent un revêtement glissant sur les parois des voies urinaires, ce qui rend difficile la E. coli pour avoir une bonne prise en main.


Les capsules de canneberge sont plus efficaces que le jus de canneberge

Une infection des voies urinaires (IVU) est un type courant d'infection qui affecte n'importe quelle partie du système urinaire comme la vessie, l'urètre ou les reins. Plus de trois millions d'Américains, principalement des femmes, développent une infection urinaire chaque année. Chaque année, huit millions à 10 millions de visites chez le médecin concernent des infections urinaires.

Bien que la maladie soit plus fréquente chez les femmes, les hommes, les personnes âgées et les enfants peuvent également développer des infections urinaires et un à deux pour cent des enfants développent également des infections des voies urinaires.

Les infections urinaires disparaissent généralement d'elles-mêmes et de nombreuses personnes atteintes de la maladie s'auto-diagnostiquent souvent. Certaines personnes boivent beaucoup de jus de canneberge en espérant que cela soulagera leurs symptômes, mais les résultats de l'étude démystifient ce remède maison.

Dr Timothy Boone, vice-doyen de la Texas A&M Health Science Center Collège de médecine à Houston, et ses collègues ont cherché à déterminer si les canneberges profitaient aux personnes atteintes d'UTI.

Les chercheurs ont observé 160 patients pour l'étude. Les participantes étaient âgées de 23 à 88 ans et elles subissaient une chirurgie gynécologique élective entre 2011 et 2013. Environ 10 à 64% des femmes subissant une chirurgie gynécologique élective développeront une infection urinaire après le retrait du cathéter.

Les résultats ont révélé que les capsules de canneberges réduisaient le risque d'infection urinaire de 50 pour cent, avec 19 pour cent des patients du groupe de traitement à la canneberge développant une infection urinaire. Pendant ce temps, 38 pour cent du groupe placebo ont développé des infections des voies urinaires.

Les infections urinaires se développent lorsque des bactéries adhèrent et envahissent la muqueuse de votre vessie. Les capsules de canneberge étaient efficaces car elles contiennent des proanthocyanidines de type A (PAC) qui interfèrent avec la capacité de la bactérie à adhérer à la paroi de la vessie, ce qui réduit alors le risque d'infection.

Boone a indiqué qu'une capsule de canneberge fournit l'équivalent de huit onces de jus de canneberge. Cela signifie que vous auriez besoin de boire beaucoup de jus de canneberge pur pour prévenir une infection des voies urinaires.

Il a ajouté que cette quantité de concentration ne se trouve pas dans les jus que vous pouvez acheter dans les magasins. Les concentrés de jus achetés en magasin ne traiteront pas une infection urinaire ou une infection de la vessie. Bien que le jus de canneberge puisse vous aider à rester hydraté et à éliminer plus efficacement les bactéries de votre corps, l'ingrédient actif de la canneberge disparaîtra une fois qu'il aura atteint votre vessie.

Une infection urinaire et une vessie hyperactive peuvent présenter des symptômes similaires. Consultez un médecin si vous ressentez des symptômes négatifs, a conseillé Boone. Un diagnostic précoce aidera également à empêcher les infections urinaires de se transformer en infections rénales.


Voici 5 meilleures recettes de canneberges à faire à la maison:

1. Canneberge Ka Panna

Une boisson estivale à laquelle vous ne pourrez pas résister ! Vous vous êtes peut-être adonné à une panna à la mangue crue et piquante pendant les étés. Voici une autre version remplie des bienfaits des canneberges, des feuilles de menthe, des épices et des graines de chia. Mijoté ensemble, mélangé à une purée, mélangé à du soda et garni de graines de chia, savourez cette panna aux canneberges réfrigérée!

Recettes de canneberges : La panna aux canneberges est une boisson sucrée et acidulée avec les bienfaits du cumin, de l'elaichi, du sel noir et du jaggery mijotés et mélangés avec des canneberges.

2. Poha aux amandes et aux canneberges

Oui, tu l'as bien lu! Vous pouvez également inclure la canneberge dans votre petit-déjeuner quotidien avec cette recette de poha simple et rapide. Une option de petit-déjeuner saine et nutritive remplie de flocons d'amande, de noix de coco et de canneberges mélangés avec des piments et des épices, servi très chaud avec une garniture à la coriandre.

3. Smoothie aux canneberges

Voici une recette de smoothie rapide et facile à base de canneberges séchées avec un mélange de banane, de pomme crème et de pomme rouge bien mélangés avec de la cannelle, du lait de coco, du miel et une pointe de citron vert. C'est une façon parfaite de commencer votre journée sur une note saine.

4. Poulet aux canneberges Methi Malai

Oui, vous pouvez aussi inclure des canneberges dans vos currys ! Cette recette de curry de poulet appétissante avec la saveur ajoutée de canneberge est tout simplement le moyen idéal pour embellir votre table de déjeuner ou de dîner. Morceaux de poulet marinés cuits dans un mélange d'épices, de purée de canneberges et de yogourt, servis avec une garniture de canneberges fraîches sur le dessus.

5. Riz Kheer aux canneberges et aux amandes

Voici une recette de kheer de riz faite avec une poignée d'ingrédients et remplie d'amandes et de canneberges nourrissantes, de cardamome et de miel, cuites ensemble dans du lait.

Recettes de canneberges : Un dessert aux canneberges délicieux et différent à essayer à la maison.

À propos d'Aanchal Mathur Aanchal ne partage pas de nourriture. Un gâteau dans son voisinage est sûr de disparaître en un temps record de 10 secondes. En plus de faire le plein de sucre, elle adore se gaver d'AMIS avec une assiette de momos. Très probablement pour trouver son âme sœur sur une application alimentaire.