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Jeûne

Jeûne


Un apéritif rapide, savoureux et en même temps à jeun!

  • dépliants d'après Lynx,
  • Le monde du ketchup,
  • mélange de graines (potiron, tournesol, lin, sésame, pavot),
  • sel iodé,
  • huile d'olive.

Portions : 10

Temps de préparation: Moins de 30 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE À jeun :

Pâte feuilletée décongelée, coupée en lamelles, graisser avec un peu d'huile d'olive, ketchup Univer, étaler sur la pâte feuilletée, puis saupoudrer de sel iodé et mélange de graines. Les saltines sont transférées sur le plateau tapissé de papier sulfurisé. Insérez la plaque dans le four préchauffé, env. 15 minutes à feu vif, environ 15 minutes. Bonne chance et bonne chance!

Bon appétit ! :D