Nouvelles recettes

Diaporama de repas de 15 minutes pour les journées d'automne chargées

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Ufs au four dans des bols à pain

Évidez des petits pains et cassez un œuf à l'intérieur; ils cuisineront en un rien de temps. Décorez-les avec du fromage râpé, des herbes fraîches hachées, des morceaux de jambon ou du bacon émietté, ou tout ce que les restes doivent être utilisés. Ils sont faciles à faire et amusants à manger!

Family Kitchen a la recette !

Pommes, noix, fromage et légumes verts

La fin de l'été ne signifie pas la fin de la saison des salades ; préparez un repas rapide et copieux dans un bol avec des pommes d'automne, des noix grillées et tout le fromage que vous aimez ou que vous avez sous la main.

Family Kitchen a la recette !

Quesadillas au fromage

Les quesadillas sont aussi faciles à préparer que le fromage grillé et peuvent être farcies de tout, des restes de poulet ou de bœuf aux haricots, aux légumes rôtis ou aux champignons sautés. Utilisez toutes les extrémités de fromage supplémentaires ou rationalisez les choses avec du fromage pré-râpé. Parfait pour servir sur le canapé ou en fuite !

Family Kitchen a la recette !

Pâtes au pesto avec petits pois et tomates cerises


Repas sains et rapides pour les familles occupées

Nourrir une famille n'est pas une mince affaire. Suivez ces conseils pour préparer des repas sains et rapides en un éclair.

Offrir des repas rapides et sains est le défi ultime pour les parents harcelés. Vos enfants sont toujours en mouvement et vous avez beaucoup de contraintes de temps. Les repas de famille ne sont plus des affaires sans précipitation, mais cela n'en diminue pas l'importance. En fait, les repas de famille sont probablement plus essentiels que jamais, compte tenu de nos vies trépidantes.

La recherche montre que les enfants qui mangent des repas en famille obtiennent plus de fruits et de légumes et moins de graisses saturées, et ont une alimentation globale de meilleure qualité. Se réunir à table vous permet de vous connecter avec vos proches pendant votre journée bien remplie. Les parents et autres soignants servent de modèles, et l'heure des repas aide les plus jeunes membres de la famille à apprendre de bonnes manières à table et des habitudes alimentaires saines.

La vie de famille peut être chaotique, mais il est possible de préserver l'heure des repas en famille et maintenir un horaire chargé. Voici quelques stratégies et conseils simples pour vous aider à préparer des repas sains et rapides sur la table en un rien de temps.


Repas sains et rapides pour les familles occupées

Nourrir une famille n'est pas une mince affaire. Suivez ces conseils pour préparer des repas sains et rapides en un éclair.

Offrir des repas rapides et sains est le défi ultime pour les parents harcelés. Vos enfants sont toujours en mouvement et vous avez beaucoup de contraintes de temps. Les repas de famille ne sont plus des affaires sans précipitation, mais cela n'en diminue pas l'importance. En fait, les repas de famille sont probablement plus essentiels que jamais, compte tenu de nos vies trépidantes.

La recherche montre que les enfants qui mangent des repas en famille obtiennent plus de fruits et de légumes et moins de graisses saturées, et ont une alimentation globale de meilleure qualité. Se réunir à table vous permet de vous connecter avec vos proches pendant votre journée bien remplie. Les parents et autres soignants servent de modèles, et l'heure des repas aide les plus jeunes membres de la famille à apprendre de bonnes manières à table et des habitudes alimentaires saines.

La vie de famille peut être chaotique, mais il est possible de préserver l'heure des repas en famille et maintenir un horaire chargé. Voici quelques stratégies et conseils simples pour vous aider à préparer des repas sains et rapides sur la table en un rien de temps.


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Nourrir une famille n'est pas une mince affaire. Suivez ces conseils pour préparer des repas sains et rapides en un éclair.

Offrir des repas rapides et sains est le défi ultime pour les parents harcelés. Vos enfants sont toujours en mouvement et vous avez beaucoup de contraintes de temps. Les repas de famille ne sont plus des affaires sans précipitation, mais cela n'en diminue pas l'importance. En fait, les repas de famille sont probablement plus essentiels que jamais, compte tenu de nos vies trépidantes.

La recherche montre que les enfants qui mangent des repas en famille obtiennent plus de fruits et de légumes et moins de graisses saturées, et ont une alimentation globale de meilleure qualité. Se réunir à table vous permet de vous connecter avec vos proches pendant votre journée bien remplie. Les parents et autres soignants servent de modèles, et l'heure des repas aide les plus jeunes membres de la famille à apprendre de bonnes manières à table et des habitudes alimentaires saines.

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