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Combien de calories y a-t-il dans vos bonbons de Pâques ?

Combien de calories y a-t-il dans vos bonbons de Pâques ?


À quel point ces œufs Cadbury et ces lapins en chocolat causeront-ils des dommages à votre nombre de calories ?

Ces lapins au chocolat Lindt ont l'air mignons, mais combien de calories vides contiennent-ils ?

Nous avons récemment publié Le classement définitif de vos bonbons de Pâques préférés - juger ces confiseries sur le délice, pas sur la salubrité. Bien sûr, un ou deux bonbons de temps en temps ne feront pas complètement dérailler le régime de quiconque, mais le fait est que confiserie et en bonne santé ne sont pas des synonymes. Ils appartiennent aux deux côtés d'un diagramme de Venn, et la section où ils se chevauchent peut être étiqueté comme « modération ».

Cliquez ici pour savoir combien de calories contiennent vos bonbons de Pâques ?

Lorsque vous pratiquez la modération liée aux vacances, il existe quelques astuces pour éviter de trop en abuser. Lorsque vous êtes confronté à une incroyable tartinade de Pâques, le contrôle des portions est crucial. Rappelez-vous que trois à quatre onces de protéines de viande ont généralement la taille de votre paume et remplissez le reste de votre assiette de légumes verts au lieu de trop manger quelque chose de plus calorique comme pommes de terre rattes peut aider à empêcher le dimanche de Pâques de se transformer en une folie de 10 000 calories.

Avec tout cela à l'esprit, comment devez-vous gérer ces bonbons de Pâques sucrés et tentants ? Nous avons expliqué comment choisir chocolat noir doux-amer peut, en effet, être bénéfique pour la santé. Avec des friandises moins bénéfiques comme les œufs Cadbury et les œufs Whoppers Mini Robin qui vous tentent à Pâques, vous devrez ignorer vos véritables désirs de bonbons et, encore une fois, être modéré.

Profiter d'un ou deux bonbons à Paques ne va pas vous faire de mal, mais manger un sac entier de M&M's pourrait bien. Nous avons discuté des calories dans un panier de Pâques avant, mais il est temps pour une mise à jour. Ainsi, nous avons décidé de faire un décompte des calories sur les bonbons présentés dans notre récent article de classement des bonbons de Pâques.

Oh, mais il y a une torsion : cette fois, nous les classons du moins de calories par portion au plus de calories par portion. La connaissance, c'est le pouvoir, et savoir combien de calories se trouvent dans les bonbons que vous décidez de manger (modérément) peut vous aider à maintenir votre mode de vie sain.


Pourquoi Candy est-il mauvais pour votre santé ?

Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.


Pourquoi Candy est-il mauvais pour votre santé ?

Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.


Pourquoi Candy est-il mauvais pour votre santé ?

Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.


Pourquoi Candy est-il mauvais pour votre santé ?

Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.


Pourquoi Candy est-il mauvais pour votre santé ?

Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.


Pourquoi Candy est-il mauvais pour votre santé ?

Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.


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Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.


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Pourquoi Candy est-il mauvais pour votre santé ?

Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.


Pourquoi Candy est-il mauvais pour votre santé ?

Bien qu'une barre chocolatée occasionnelle puisse faire partie d'un régime alimentaire par ailleurs sain, manger régulièrement des bonbons peut nuire à votre santé. Trop de bonbons peut vous fournir de grandes quantités de substances malsaines, telles que des sucres et des graisses. De plus, si vous mangez des bonbons chaque jour, vous risquez de ne pas manger suffisamment d'aliments nécessaires à une bonne santé. Dégustez les bonbons et autres malbouffes avec parcimonie.